仕事が不安で自信がない、寝れない方。生きるのがしんどい、病気の時にオススメの本

仕事が不安で自信がない、寝れない方。

生きるのがしんどい、病気の時にオススメの本。

あなたは、毎日大変な思いをして悩んでいますよね?

僕も毎日グダグダ悩んでいます。

もう少しで33歳になりますが、
悩んでばっかりですよ。

お金の悩み、健康の悩み、将来の漠然とした悩み

毎日不安でいっぱいです。


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子供の時から悩んでいました。

なぜこんなにも悩んでしまうのか、
子供の時からよく悩んでいました。

失敗する前から、失敗するんじゃないかとかは当たり前です。

もっとすごいのが、
親が死んだときにちゃんと泣けるのかを
子供の時に考えていたんです。

笑えるでしょう!

でも僕は本当に考えていたんですよ。

子供の時は、ゲーム、漫画、友達と鬼ごっことかして
体をたくさん動かしていたから、まだ幸せでした。

勉強できなくても、他に楽しいことでがあったし、
友達もいたので、大丈夫でした。

僕の記憶では中学校の途中から
友達や、漫画、ゲームの力でバランスをとっていた
心の中が崩れていったんです。

みんなは先に進むために、
勉強したり、部活で頑張っている中、
僕は何も打ち込めないし、学校も休んだりで、
居場所がなったんです。

休んでばっかりだと、友達も離れていくし、
勉強はわからないし、
面白いことはありませんでした。

周りから益々遠ざかっていくのがわかっていたけど、
止める手段を持っていない、、、

学校を休まないようにして勉強したり、
部活を頑張るなんて僕にはできません。

周りが変わっていく中、僕は変わらなかったんです。

変わることに抵抗を感じていて
どうしようもない状態でした。

自分はこういう人間だっていうのがあって、
それを崩すことができませでした。

今だと頑張ればそれなりにできると、
分かっていますが、10代の時はやる前から
無理って思っていたし、すごくめんどくさがりで
努力を放棄していたんです。

22歳の時に、人生で一発逆転を狙ってやっていたのが、
能力開発です。

めちゃくちゃ頭が良くなって、
人生変えてやると思っていました。

でも、10年やってもパッとしません・・・。

いつの間にか32歳を迎えて、イマイチの人生です。
同級生は結婚したり、仕事を覚えて
充実しているのかなって思います。たぶんw

僕は、10代の時から変わらずグダグダですよ(笑)
(自律神経失調症にもなりました)

悩んでいるあなたに、おすすめの本

前置きが長くなりましたが、

悩み多き男だというのが伝わったと思います。

なんでこんな話をしたのかは、
最近読んだ本を紹介しようと思ったからです!

なぜこんなに、悩んで苦しいのか?辛いのか?

僕だけいつまでもこんな感じなのかと心配でしたが、
そんなことありませんでした。

青空としてのわたし

タイトルだけ読んでも
どんな本なのかわかりませんよね?

この本は、お坊さんが書いたもので
兄がすすめてくれたので読んでみました。

読んでみると、この本の1章でいきなり、
お坊さんは悩んでいると書いています。

これにはびっくりと面白いと感じました。

え!お坊さんが悩んでいるの?ってなりますよね。
厳しい修行を経験して、毎日規律正しい生活をしている
人たちが、自分の職業に自信を持てないでいる。

そんなことあるのかよって(笑)

笑っては悪いかもしれませんが、
嬉しくなりますよねー ( *´艸`)

こんなすごい人たちが悩んでいるのなら、
僕が悩まないほうがおかしいとなりました。

これを知っただけでも、読んだ価値がありましたよ!

人の苦しみを究極的に救ってくれるのが仏教で、
そのための場所がお寺なのに
お寺に生まれたことを不幸だと感じている人がいる。

心の悩みや苦しみを癒し、具体的に救う技術がない。

お坊さんは、救いたいと思う熱意はあっても、
具体的な方法がなくて苦しんでいる・・・。

これだけはっきり書いた著者は勇気がありますね。

著者の方は、沢山の修行をして答えにたどり着きました。
それが、本のタイトルにもなっている青空だったんです。

青空?

自分の本質は青空で、
雲は悩みなんだと言っています。

辛い、苦しい思いが黒い雲で、
嬉しい、楽しいのが白い雲です。

著者は、青空が私なのだから、
青空から見れば雲なんて大したことないんだよって
いっています。

なるほど!ってなりました。

もっと深く理解するには、
慈悲の瞑想をする必要があるので、
知りたい方は本を読んでくださいねw

ちなみに僕はやってません(#^^#)

瞑想に興味がないので、本を読んだだけで満足です。

悩んでいる方にお勧めの本なので、
興味がある方は読んでくださいね。


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